¿POR QUE BEBER TE NEGRO?

 PROPIEDADES del te negro

Este te es uno de los mas populares en cuestión a salud ya que tiene muchas propiedades medicinales que ayudan a nuestro organismo.

esta bebida así como el café contiene cafeína. así que te mantiene alerta ademas de que proporciona energía.

* ayuda al corazón y reduce el riesgo de enfermedades relacionadas con el mismo.

*ayuda con el colesterol y los trigliceridos altos.

*trae beneficios a las personas con diabetes ya que ayuda a reducir el azucar en el cuerpo.

*favorece a la memoria

*es buena para la piel ya que contiene antioxidantes

*es un auxiliar para cuidar nuestro peso ya que ayuda a nuestro metabolismo a trabajar correctamente y favorece al proceso digestivo.

existen muchas variedades del te negro asi que escoge el que mas te guste y se adapte a tu paladar ese el indicado para ti.

dato curioso

hay muchas leyendas de como se produjo este te y de donde viene, muchas hablan de siddhartha y sus viajes, otras de los monjes que la usaban para la meditación. 

una de ellas dice que   Boddhidharma , que fue el fundador del budismo, en uno de sus viajes en china desesperado por no poder permanecer despierto para poder meditar se arranco los parpados y los tiro al suelo. de ellos nació la planta del te y por eso tiene la cualidad de mantener atenta a la gente y despierta.